孕五周可以趴著睡覺嗎
視頻內(nèi)容:
孕五周一般指妊娠五周,妊娠五周通常不可以趴著睡覺,容易影響胎兒的正常發(fā)育。
妊娠五周還處于妊娠早期,此時(shí)胎兒還沒有穩(wěn)定發(fā)育,此時(shí)趴著睡覺容易使腹部受壓,可能會(huì)擠壓胎兒,影響胎兒的發(fā)育,嚴(yán)重者會(huì)造成先兆流產(chǎn)。在妊娠五周,建議孕婦平躺或側(cè)躺睡覺,一般不會(huì)影響胎兒。在此期間,孕婦需要注意休息,避免性生活,避免過度勞累,也不可劇烈運(yùn)動(dòng),建議多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,比如瘦肉、菠菜、油麥菜,可以補(bǔ)充胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
在妊娠期間,孕婦要按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查,關(guān)注胎兒的發(fā)育狀態(tài)。此時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,保持良好的心態(tài),有益孕婦身體健康。如果不慎趴著睡覺導(dǎo)致身體不適后,孕婦需及時(shí)就醫(yī)。
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