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女性健康 長期跳繩對(duì)女性朋友有什么好處

長期跳繩對(duì)女性朋友有增強(qiáng)心肺功能、改善體態(tài)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提升代謝效率、緩解壓力五大核心益處。1、心肺強(qiáng)化：跳繩通過持續(xù)有氧運(yùn)動(dòng)提高心臟泵血能力和肺活量，研究顯示每日跳繩15分鐘可使靜息心率降低5-8次/分鐘。建議采用間歇...

#女性朋友

2025-09-13

婦產(chǎn)科 乳腺增生不容輕視，女性朋友少碰這4種食物，好處或超出你想象

乳腺增生是很多女性體檢報(bào)告上的"常客"，雖然大多數(shù)屬于良性病變，但那種隱隱的脹痛感總讓人心里不踏實(shí)。其實(shí)除了定期檢查，日常?...

#乳腺 #乳腺增生 #女性朋友 #食物

2025-06-26

風(fēng)濕免疫科 女性朋友如何預(yù)防類風(fēng)濕？

李蕓主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

通常為了防止類風(fēng)濕病的出現(xiàn)，盡量有一個(gè)良好的生活環(huán)境，不要生活在長期黑暗潮濕的環(huán)境中，也為了避免寒冷、雨和潮濕，特別是關(guān)節(jié)，注意冷暖，也盡量進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，通常適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，提高身體的免疫力。

#風(fēng)濕 #類風(fēng)濕 #女性朋友

2022-05-12

美容 有什么方法可以有效去除雀斑？很多女性朋友臉上都有雀斑

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

專家建議：激光治療雀斑是很普遍、治療效果也非常不錯(cuò)的一種治療方法，是很多醫(yī)院在采用的，安全性高，手術(shù)效果也很好，而且可以一勞永逸，女性朋友不用擔(dān)心還會(huì)長雀斑。女性可以選擇激光治療祛斑。

#雀斑 #女性朋友

2022-05-29

腫瘤科 32歲女子查出宮頸癌，提醒女性朋友：感染HPV時(shí)有癥狀，需多觀察

32歲的小美最近總覺得下腹隱隱作痛，原本以為是工作太累導(dǎo)致的，直到體檢報(bào)告上"宮頸癌"三個(gè)字讓她瞬間崩潰。醫(yī)生的一句話點(diǎn)醒了她："其實(shí)身體早就發(fā)出過信號(hào)，只是你沒在意..."這可不是危言聳聽，90%的宮頸癌都與HPV感染...

#宮頸 #宮頸癌 #女性朋友 #感染 #癥狀

2025-10-16

皮膚性病科 半年前和一個(gè)女性朋友發(fā)生了關(guān)系

魏碧荷主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

性病有很多種，傳播途徑主要通過高危性行為傳染的，艾滋病窗口期一般兩周到三個(gè)月左右，那么你是半年前發(fā)生過性行為，如果當(dāng)時(shí)沒有使用安全措施，擔(dān)心被傳染性病或者是艾滋病，可以去做一下相關(guān)檢測(cè)，如果沒有什么臨床癥狀，可以做一下梅毒抗體艾滋病病毒抗體的檢測(cè)結(jié)果，是陰性的，就可以排除了

#女性朋友

2022-04-10

美容 女性朋友做自體脂肪隆鼻要注意什么？

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

術(shù)前注意：確保身體健康，無嚴(yán)重器官疾病、無出凝血疾病、無糖尿病及免疫性疾病及神經(jīng)運(yùn)動(dòng)功能障礙；術(shù)前半月禁服無抗凝血藥物及阿司匹林；施行手術(shù)部位無局部感染病灶；女性避開月經(jīng)期。

#女性朋友 #自體脂肪 #脂肪 #隆鼻

2022-05-06

宮頸糜爛 宮頸糜爛的女性朋友生活中應(yīng)注意哪些？

咸國哲主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

注意衛(wèi)生為基礎(chǔ)的，宮頸糜爛，如果是2度3度，那么藥物效果不會(huì)很好的，治療期間還容易反反復(fù)復(fù)，這樣的情況最好是做一下手術(shù)治療，一次性就能治療好，恢復(fù)1-2個(gè)月就全愈了，如果只是輕度，那么吃點(diǎn)抗宮炎片，龍膽瀉肝丸，在用苦參洗液洗一下。宮頸糜爛病情很嚴(yán)重，建議患者及時(shí)對(duì)癥治療，期望患者可以根據(jù)醫(yī)生的意見對(duì)癥治療。同時(shí)看重自身的護(hù)理，恰當(dāng)飲食。

#宮頸 #宮頸糜爛 #女性朋友

2024-07-02

婦產(chǎn)科 產(chǎn)后為什么比較容易“惹上”乳腺炎？我們替女性朋友們找了找原因

產(chǎn)后乳腺炎困擾著不少新手媽媽，那種脹痛發(fā)熱的感覺，經(jīng)歷過的人都懂。其實(shí)這背后藏著身體變化的密碼，了解原因才能更好預(yù)防。今...

#產(chǎn)后 #乳腺 #乳腺炎 #女性朋友

2025-07-01

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#宮頸 #宮頸癌 #女性朋友 #感染 #癥狀

2025-10-16

博禾精選結(jié)果

宮頸糜爛的女性朋友生活中應(yīng)注意哪些？

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