健康知道
右側下頜骨關節(jié)處痛可通過熱敷、調(diào)整咀嚼習慣、藥物治療、物理治療等方式緩解。該癥狀通常由關節(jié)勞損、顳下頜關節(jié)紊亂、外傷、關節(jié)炎等原因引起。
1、熱敷使用溫熱毛巾敷于疼痛部位，每次15分鐘，每日重復進行，有助于促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
2、調(diào)整咀嚼習慣避免單側咀嚼、咬硬物等行為，減少關節(jié)負擔，建議進食軟質(zhì)食物，保持雙側均衡咀嚼。
3、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，該類藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。
4、物理治療超聲波治療或紅外線照射等物理療法可改善局部炎癥，需由專業(yè)康復醫(yī)師操作，療程一般為10-15次。
日常注意保持正確姿勢，避免長時間低頭，若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨張口困難、關節(jié)彈響等癥狀，建議及時就診口腔頜面外科。
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