健康知道
懷孕晚期外陰瘙癢可通過(guò)保持局部清潔、選擇棉質(zhì)內(nèi)衣、避免刺激性洗液、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。通常由激素變化、分泌物增多、外陰濕疹、陰道炎等原因引起。
1、保持清潔每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或過(guò)度搓洗。清洗后輕輕拍干，保持會(huì)陰部干燥，減少摩擦刺激。
2、棉質(zhì)內(nèi)衣選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲，避免化纖材質(zhì)。內(nèi)褲需每日更換并用開(kāi)水燙洗，陽(yáng)光下晾曬以殺菌。
3、避免刺激暫停使用含香精的衛(wèi)生護(hù)墊或沐浴產(chǎn)品。如瘙癢嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或克霉唑乳膏局部涂抹。
4、及時(shí)就醫(yī)若伴隨白帶異常、灼痛或紅腫，可能與念珠菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用制霉菌素栓、甲硝唑栓或克林霉素乳膏。
孕期出現(xiàn)外陰瘙癢應(yīng)避免抓撓，飲食上減少糖分?jǐn)z入，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。癥狀持續(xù)或加重時(shí)須立即到產(chǎn)科或婦科就診。
中日友好醫(yī)院
孕晚期發(fā)現(xiàn)貧血嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、口服鐵劑、靜脈補(bǔ)鐵、輸血治療、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。孕晚期貧血通常由鐵攝入不足、鐵吸收增加、慢性失血、妊娠期高血壓疾病、遺傳性貧血等原因引起。
增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善貧血癥狀，可適量食用豬肝、鴨血、西藍(lán)花等食物。豬肝含有豐富的血紅素鐵，吸收率較高。鴨血中鐵含量較高且易于消化吸收。西藍(lán)花富含維生素C，可促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。同時(shí)應(yīng)避免飲茶或咖啡，以免影響鐵的吸收。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液等鐵劑。琥珀酸亞鐵片適用于缺鐵性貧血，可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用。多糖鐵復(fù)合物膠囊對(duì)胃腸刺激較小，適合胃腸敏感者。右旋糖酐鐵口服液吸收較快，但需注意可能引起牙齒染色。
對(duì)于嚴(yán)重貧血或口服鐵劑不耐受者，醫(yī)生可能建議使用蔗糖鐵注射液或右旋糖酐鐵注射液。靜脈補(bǔ)鐵起效較快，但可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。治療前需進(jìn)行過(guò)敏試驗(yàn)，治療過(guò)程中需密切監(jiān)測(cè)生命體征。靜脈補(bǔ)鐵后仍需繼續(xù)口服鐵劑維持治療。
血紅蛋白低于70g/L的重度貧血患者可能需要輸血治療。輸血可快速糾正貧血癥狀，改善胎兒供氧。輸血前需進(jìn)行血型鑒定和交叉配血試驗(yàn)。輸血過(guò)程中需密切觀(guān)察有無(wú)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等輸血反應(yīng)。輸血后仍需繼續(xù)鐵劑治療以補(bǔ)充鐵儲(chǔ)備。
治療期間應(yīng)定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測(cè)血紅蛋白和鐵代謝指標(biāo)變化。建議每1-2周復(fù)查一次血常規(guī)，直至血紅蛋白恢復(fù)正常。之后可每月復(fù)查一次。同時(shí)需監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查評(píng)估胎兒狀況。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
孕晚期貧血患者應(yīng)保證充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持均衡飲食，適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染。保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)頭暈、心悸加重等應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。分娩時(shí)應(yīng)提前告知醫(yī)生貧血病史，做好相關(guān)準(zhǔn)備。
中日友好醫(yī)院
孕晚期恥骨疼痛可能表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛，也可能為持續(xù)性疼痛。恥骨疼痛通常與妊娠期激素變化、胎兒壓迫等因素有關(guān)，建議孕婦及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
孕晚期恥骨疼痛的陣發(fā)性特點(diǎn)可能與胎兒活動(dòng)相關(guān)。隨著胎兒體積增大，胎動(dòng)或體位改變時(shí)可能對(duì)恥骨聯(lián)合區(qū)域造成間歇性牽拉，引發(fā)短暫性疼痛。這種疼痛通常在翻身、起身或行走時(shí)加重，休息后緩解。部分孕婦會(huì)感到恥骨區(qū)域有規(guī)律性酸脹或刺痛，尤其在長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后突然活動(dòng)時(shí)更為明顯。生理性恥骨分離引起的疼痛多呈現(xiàn)波浪式起伏，與日?；顒?dòng)強(qiáng)度存在明顯關(guān)聯(lián)。
持續(xù)性恥骨不適需警惕病理性因素。若疼痛呈現(xiàn)進(jìn)行性加重且伴隨下肢活動(dòng)障礙，可能與恥骨聯(lián)合分離癥有關(guān)。這種情況下的疼痛往往在夜間臥床時(shí)仍持續(xù)存在，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)骨盆穩(wěn)定性下降、步態(tài)異常等癥狀。病理性疼痛常伴有明顯的局部壓痛，在單腿站立或上下樓梯時(shí)疼痛程度顯著增加，部分孕婦會(huì)聽(tīng)到恥骨區(qū)域彈響。
孕晚期出現(xiàn)恥骨疼痛應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，睡眠時(shí)在兩膝之間放置枕頭減輕骨盆壓力。建議穿著具有支撐功能的孕婦托腹帶，進(jìn)行水中散步等低沖擊運(yùn)動(dòng)改善癥狀。若疼痛影響正常生活或出現(xiàn)行走困難，需及時(shí)到產(chǎn)科或骨科就診，通過(guò)骨盆帶固定、物理治療等方式干預(yù)。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)補(bǔ)充劑。
中日友好醫(yī)院
孕晚期有小宮縮不一定是臨產(chǎn)征兆，可能是假性宮縮。臨產(chǎn)宮縮通常表現(xiàn)為規(guī)律性、逐漸增強(qiáng)的疼痛，而假性宮縮多為不規(guī)則、無(wú)痛的子宮收縮。若宮縮伴隨見(jiàn)紅、破水或疼痛加劇，需及時(shí)就醫(yī)。
假性宮縮在孕晚期較為常見(jiàn)，多由子宮肌肉敏感度增加、胎兒活動(dòng)或母體疲勞等因素引起。這種宮縮通常持續(xù)時(shí)間短，間隔不規(guī)律，強(qiáng)度較弱，且不會(huì)導(dǎo)致宮頸擴(kuò)張。孕婦可通過(guò)改變體位、補(bǔ)充水分或休息緩解癥狀。假性宮縮是子宮為分娩做的適應(yīng)性準(zhǔn)備，無(wú)須特殊處理。
真性宮縮具有漸進(jìn)性特點(diǎn)，初期可能每20-30分鐘一次，逐漸縮短至5-10分鐘，每次持續(xù)30-60秒，疼痛感從腰部向前腹放射且難以緩解。宮縮時(shí)觸摸腹部會(huì)感覺(jué)子宮整體變硬，可能伴隨宮頸粘液栓脫落或羊膜破裂。此時(shí)宮頸管逐漸縮短并擴(kuò)張，是分娩啟動(dòng)的明確信號(hào)。初產(chǎn)婦出現(xiàn)5-1分鐘規(guī)律宮縮、經(jīng)產(chǎn)婦出現(xiàn)10-15分鐘規(guī)律宮縮時(shí)需入院待產(chǎn)。
孕晚期應(yīng)注意記錄宮縮頻率和持續(xù)時(shí)間，每天保證充足休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。出現(xiàn)宮縮時(shí)建議左側(cè)臥位休息，適量飲用溫水。若宮縮每小時(shí)超過(guò)4次、持續(xù)1小時(shí)以上，或伴有陰道流血、液體流出、胎動(dòng)減少等情況，應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查。定期產(chǎn)檢有助于醫(yī)生評(píng)估宮頸條件，做好分娩準(zhǔn)備。
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