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博禾精選結(jié)果

每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)痛經(jīng)該如何緩解

痛經(jīng)可通過(guò)熱敷腹部、適度運(yùn)動(dòng)、服用止痛藥、調(diào)整飲食等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、盆腔器質(zhì)性疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋或暖寶寶敷于下腹部，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)20-30分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌痙攣。

2、適度運(yùn)動(dòng)

經(jīng)期進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。運(yùn)動(dòng)可刺激內(nèi)啡肽分泌，幫助減輕疼痛感，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、服用止痛藥

布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期大劑量服用。

4、調(diào)整飲食

減少高鹽、高糖、咖啡因攝入，增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物。適量補(bǔ)充鎂元素有助于放松子宮肌肉。

若痛經(jīng)嚴(yán)重影響生活或伴隨異常出血，建議及時(shí)就醫(yī)排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。日常保持規(guī)律作息，經(jīng)期避免受涼。

痛經(jīng)痛經(jīng)中醫(yī)辨證分型有哪些

蘭軍良副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

痛經(jīng)的中醫(yī)辨證分型主要可以分為虛證和實(shí)證兩大類。其中痛經(jīng)的虛證分型主要包括氣血虛弱、肝腎虧損、沖任虛寒、脾腎不足等。實(shí)證則含有氣滯、血瘀、寒凝血滯、熱郁血滯、濕熱蘊(yùn)結(jié)等證型。女性月經(jīng)以先天稟賦和后天氣血的共同作用，因此中醫(yī)對(duì)于痛經(jīng)的治療以調(diào)理氣血、通經(jīng)止痛為主。虛者補(bǔ)之，實(shí)者行之。寒則溫通，熱則清化。還可以根據(jù)婦科超聲、激素檢查等西醫(yī)檢查手段，結(jié)合病人的年齡和病史情況，進(jìn)行全面的分析診斷，采用中西醫(yī)結(jié)合方式來(lái)治療。

#痛經(jīng) #中醫(yī)

2024-07-29

婦產(chǎn)科 雙子宮痛經(jīng)需要切除一個(gè)嗎

雙子宮痛經(jīng)通常不需要切除一個(gè)子宮。雙子宮是一種先天性生殖器官的畸形，屬于子宮發(fā)育異常的類型。如果僅僅是雙子宮而沒(méi)有其他不...

#雙子宮 #子宮 #痛經(jīng)

2024-12-30

婦產(chǎn)科 宮頸肥大能引起痛經(jīng)嗎

宮頸肥大通常不會(huì)直接導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn)。痛經(jīng)多與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)，而宮頸肥大則常因長(zhǎng)期慢性炎癥刺激引起。...

#宮頸 #宮頸肥大 #痛經(jīng)

2024-12-14

痛經(jīng)痛經(jīng)主要發(fā)生在身體的哪個(gè)部位

陳云霞副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

痛經(jīng)主要發(fā)生在小腹部，部分患者還會(huì)出現(xiàn)腰骶部酸痛的表現(xiàn)。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)常發(fā)生在初潮后兩年左右，表現(xiàn)為隨著月經(jīng)周期規(guī)律發(fā)作的小腹疼痛;繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀相似，通常是由內(nèi)膜異位導(dǎo)致的。痛經(jīng)的時(shí)間一般是在月經(jīng)來(lái)潮后，最早會(huì)在經(jīng)前的12小時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)，月經(jīng)第一天疼痛是最劇烈的，兩三天后就會(huì)適當(dāng)緩解。疼痛一般呈痙攣性，不會(huì)伴有反跳痛或腹肌緊張的表現(xiàn)，部分痛經(jīng)的患者還可能在腰骶部也出現(xiàn)一定程度的酸痛及不適。

#痛經(jīng) #身體

2024-07-29

消化內(nèi)科 痛經(jīng)主要是腹部疼痛嗎

潘周輝副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

痛經(jīng)主要是下腹部疼痛。痛經(jīng)還有可能導(dǎo)致腹瀉、頭痛、頭暈、惡心嘔吐等伴隨癥狀，在月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)表現(xiàn)出記憶力下降、脾氣暴躁、情緒波動(dòng)大等情況，屬于月經(jīng)前期綜合征表現(xiàn)，每個(gè)人的表現(xiàn)程度不一樣，因人而異。來(lái)月經(jīng)之后會(huì)出現(xiàn)下腹痛癥狀，大部分是原發(fā)性痛經(jīng)，可以通過(guò)口服止痛藥緩解。不過(guò)也存在繼發(fā)性痛經(jīng)的可能性，比如腺肌瘤、腺肌癥等，此時(shí)痛經(jīng)程度較重，必要時(shí)需要口服短效避孕藥或者達(dá)那唑等藥物緩解。如果已經(jīng)沒(méi)有生育要求，可以通過(guò)手術(shù)的方式解決。

#痛經(jīng) #腹部 #腹部疼痛 #疼痛

2024-07-29

食材營(yíng)養(yǎng)痛經(jīng)煮姜糖水可以放枸杞嗎

馬偉副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

痛經(jīng)煮姜糖水可以放枸杞。枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、健脾和胃、補(bǔ)氣血的作用，姜糖水中加入枸杞，痛經(jīng)時(shí)可以起到驅(qū)寒暖腹、補(bǔ)氣血的功效，能夠促進(jìn)經(jīng)血的排出，在一定程度上能夠緩解痛經(jīng)的癥狀。痛經(jīng)時(shí)要避免食用辛辣、刺激的食物，多吃一些溫?zé)岬氖澄锖托迈r的水果蔬菜，保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的休息。

#痛經(jīng)

2024-07-29

痛經(jīng)痛經(jīng)主要發(fā)生在哪個(gè)年齡段的女性

范蕓主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)為生殖器官無(wú)明顯器質(zhì)病變的月經(jīng)疼痛，又稱為功能性痛經(jīng)，常發(fā)生在月經(jīng)初潮或初潮后不久，多見(jiàn)于未婚及未育婦女，往往經(jīng)生育后痛經(jīng)緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官有器質(zhì)性病變?nèi)缱訉m內(nèi)膜異位癥、盆腔炎和子宮粘膜下肌瘤等引起的月經(jīng)疼痛。常發(fā)生在30～40歲左右的婦女，多見(jiàn)于已婚或已育婦女。

#痛經(jīng)

2024-07-29

痛經(jīng)痛經(jīng)主要是什么原因引起的

王燕主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

痛經(jīng)可以分為繼發(fā)性痛經(jīng)和原發(fā)性痛經(jīng)，引起痛經(jīng)的原因也存在一定的差異性。繼發(fā)性的痛經(jīng)多見(jiàn)于中年婦女，大多是由于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔感染、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、宮頸粘連、宮腔內(nèi)節(jié)育器、情緒不穩(wěn)定、壓力大，以及子宮陰道發(fā)育畸形等原因造成的。原發(fā)性痛經(jīng)常見(jiàn)于青春期的少女及年輕女性，由于月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，子宮內(nèi)膜所產(chǎn)生的前列腺素過(guò)多，引起子宮強(qiáng)烈的收縮，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)缺血引起痛經(jīng)。但有時(shí)候子宮內(nèi)膜整塊脫落，也會(huì)出現(xiàn)排出不暢引起痛經(jīng)。

#痛經(jīng)

2024-07-29

婦產(chǎn)科 雙子宮畸形痛經(jīng)想切了

雙子宮畸形導(dǎo)致痛經(jīng)，可以考慮手術(shù)治療嗎？雙子宮畸形引發(fā)的痛經(jīng)，讓不少人產(chǎn)生了想通過(guò)切除子宮來(lái)“徹底解決問(wèn)題”的想法。但實(shí)...

#雙子宮 #子宮 #子宮畸形 #畸形 #痛經(jīng)

2025-01-01

婦產(chǎn)科 宮頸粘連和痛經(jīng)有關(guān)系嗎

宮頸粘連會(huì)引起痛經(jīng)嗎？宮頸粘連確實(shí)可能引發(fā)痛經(jīng)。主要原因在于宮頸粘連阻礙了子宮內(nèi)膜腺體分泌物的排出，導(dǎo)致宮腔內(nèi)出現(xiàn)積液。...

#宮頸 #宮頸粘連 #痛經(jīng)

2024-12-31

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博禾精選結(jié)果

每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)痛經(jīng)該如何緩解

痛經(jīng)痛經(jīng)中醫(yī)辨證分型有哪些

蘭軍良副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科 雙子宮痛經(jīng)需要切除一個(gè)嗎

婦產(chǎn)科 宮頸肥大能引起痛經(jīng)嗎

痛經(jīng)痛經(jīng)主要發(fā)生在身體的哪個(gè)部位

陳云霞副主任醫(yī)師

消化內(nèi)科 痛經(jīng)主要是腹部疼痛嗎

潘周輝副主任醫(yī)師

食材營(yíng)養(yǎng)痛經(jīng)煮姜糖水可以放枸杞嗎

馬偉副主任醫(yī)師

痛經(jīng)痛經(jīng)主要發(fā)生在哪個(gè)年齡段的女性

范蕓主任醫(yī)師

痛經(jīng)痛經(jīng)主要是什么原因引起的

王燕主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科 雙子宮畸形痛經(jīng)想切了

婦產(chǎn)科 宮頸粘連和痛經(jīng)有關(guān)系嗎

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