甲狀腺就像身體的“隱形指揮官”，它發(fā)出的異常信號常常被誤認(rèn)為普通疲勞。當(dāng)身體出現(xiàn)這些特殊警.報時，可能是在提醒你該關(guān)注這個蝴蝶狀的小器官了。

一、持續(xù)疲憊不是懶

1、睡足8小時仍像沒睡醒

甲狀腺激素不足時，細(xì)胞能量代謝會變慢，出現(xiàn)持續(xù)性疲憊感。這種累與普通疲勞不同，休息后也難以緩解。

2、下午三四點(diǎn)就撐不住

甲減患者常出現(xiàn)午后極度困倦，甚至需要小睡才能繼續(xù)工作，這與正常人的疲勞節(jié)奏明顯不同。

二、體重變化有蹊蹺

1、吃得少卻莫名發(fā)胖

甲狀腺功能減退時，基礎(chǔ)代謝率可下降30%，每天少消耗200-300大卡，相當(dāng)于多吃一碗飯卻不運(yùn)動。

2、食欲大增反而消瘦

甲亢患者可能飯量翻倍卻持續(xù)掉秤，一個月內(nèi)體重下降超過5%就要警惕。

三、情緒過山車要當(dāng)心

1、無緣無故想哭

甲狀腺激素波動會直接影響5-羥色胺水平，有些患者會突然情緒低落或焦慮，被誤診為抑郁癥。

2、變得易燃易爆.炸

甲亢可能導(dǎo)致持續(xù)的心跳加速、手抖、易怒，常被當(dāng)作普通壓力反應(yīng)。

四、皮膚頭發(fā)在報.警

1、皮膚干燥像蛇蛻皮

甲狀腺功能低下時，皮膚更新速度減慢，會出現(xiàn)異常干燥、脫屑，甚至手掌腳底發(fā)黃。

2、頭發(fā)一抓掉一把

超出正常每天100根的脫發(fā)量，特別是發(fā)際線后移或眉毛外側(cè)脫落，都是典型信號。

五、體溫調(diào)節(jié)出問題

1、夏.天也要穿毛衣

甲減患者常感覺冷，即使在溫暖環(huán)境中也手腳冰涼，基礎(chǔ)體溫可能低于36℃。

2、冬.天還冒虛汗

甲亢會導(dǎo)致怕熱多汗，室溫適宜時也頻繁出汗，夜間盜汗尤其明顯。

六、女性專屬警.示燈

1、月經(jīng)突然變“任性”

周期紊亂、經(jīng)量劇增或銳減都可能是甲狀腺在作祟，有些女性會出現(xiàn)備孕困難。

2、脖子出現(xiàn)“蝴蝶結(jié)”

甲狀腺腫大時，頸部會出現(xiàn)肉眼可見的隆起，吞咽時上下移動的腫物要特別注意。

這些癥狀出現(xiàn)2個以上，建議去內(nèi)分泌科做個甲狀腺功能檢查?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對甲狀腺疾病的治療已經(jīng)非常成熟，關(guān)鍵是要及時發(fā)現(xiàn)這些“身體密電碼”。記住，身體從不會無緣無故鬧脾氣，那些看似普通的異常，可能是重要器官在向你求.救。