健康知道
胃脹著疼可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃腸功能紊亂、消化性潰瘍等原因引起。
一、飲食不當(dāng)暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物可導(dǎo)致胃部脹痛。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免辛辣油膩食物有助于緩解。
二、情緒壓力長期精神緊張可能影響胃腸蠕動功能。保持情緒穩(wěn)定，適當(dāng)進行腹式呼吸等放松訓(xùn)練可改善癥狀。
三、胃腸功能紊亂可能與胃腸動力障礙、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)，常伴有噯氣、早飽感?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
四、消化性潰瘍多與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常相關(guān)，典型表現(xiàn)為餐后上腹灼痛。治療需采用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、阿莫西林膠囊等藥物聯(lián)合方案。
日常應(yīng)注意腹部保暖，進食時細嚼慢咽，癥狀持續(xù)加重需及時進行胃鏡檢查明確診斷。
胃氣上逆打嗝可能由飲食過快、情緒緊張、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、放松情緒、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、飲食過快進食速度過快容易吞咽過多空氣，導(dǎo)致胃內(nèi)壓力升高引發(fā)打嗝。治療措施是細嚼慢咽，每口食物咀嚼充分，避免邊進食邊說話。
二、情緒緊張焦慮情緒會使植物神經(jīng)功能紊亂，引起膈肌痙攣?？赏ㄟ^腹式呼吸訓(xùn)練緩解，每日進行深呼吸練習(xí)有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
三、胃炎胃黏膜炎癥會影響消化功能，常伴隨胃脹、胃痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物保護胃黏膜。
四、胃食管反流病食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流，典型癥狀包括燒心、反酸。治療常用奧美拉唑腸溶膠囊、莫沙必利片、法莫替丁片等藥物，嚴(yán)重時需進行胃底折疊術(shù)。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于胃腸蠕動，避免緊身衣物壓迫腹部，癥狀持續(xù)需完善胃鏡檢查。
