月經(jīng)前后白帶發(fā)黃可能與激素波動、陰道菌群失衡、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病等因素有關(guān)。
1、激素波動月經(jīng)周期中雌激素水平變化會導致宮頸黏液分泌增多,氧化后可能呈現(xiàn)淡黃色,屬于生理現(xiàn)象,無須特殊治療。
2、陰道菌群失衡經(jīng)期衛(wèi)生用品更換不及時或過度清潔可能破壞陰道微環(huán)境,可補充乳酸桿菌制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
3、滴蟲性陰道炎由陰道毛滴蟲感染引起,典型表現(xiàn)為泡沫狀黃綠色分泌物,需遵醫(yī)囑使用甲硝唑、替硝唑等抗原蟲藥物。
4、細菌性陰道病加德納菌等厭氧菌過度繁殖導致,常伴有魚腥味,建議在醫(yī)生指導下使用克林霉素、甲硝唑等抗生素。
日常建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免使用堿性洗液沖洗陰道,若伴隨瘙癢、灼痛等癥狀應及時就醫(yī)。
測量排卵期最精確的方法有基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙法、宮頸黏液觀察法、超聲監(jiān)測法。
1、基礎(chǔ)體溫法:每日晨起靜息狀態(tài)下測量舌下體溫,排卵后體溫會升高0.3-0.5攝氏度,需連續(xù)記錄3個月經(jīng)周期。
2、排卵試紙法:通過檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵時間,建議在預估排卵日前3天開始每日固定時間檢測。
3、宮頸黏液法:觀察陰道分泌物性狀變化,排卵期黏液呈蛋清狀、拉絲度高,此法需結(jié)合其他方法驗證。
4、超聲監(jiān)測法:經(jīng)陰道超聲可直觀觀察卵泡發(fā)育情況,需在月經(jīng)周期第10天起隔日檢查,精確度最高但需就醫(yī)操作。
建議聯(lián)合使用兩種以上方法提高準確性,備孕期間保持規(guī)律作息,避免過度焦慮影響激素分泌。