健康知道
腳氣可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免共用物品等方式防治。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、保持干燥每日清洗足部后徹底擦干，尤其是趾縫間，可減少真菌滋生環(huán)境。建議選擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)襪子并及時(shí)更換。
2、透氣鞋襪穿著透氣網(wǎng)面鞋和抗菌襪，避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠靴或合成材料鞋襪。潮濕環(huán)境工作后可撒抗真菌粉劑。
3、藥物治療局部使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑。藥物使用需遵醫(yī)囑。
4、預(yù)防傳播不與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭成員有感染者需同步治療。
夏季可每日用淡鹽水泡腳10分鐘，飲食適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素以增強(qiáng)皮膚抵抗力，發(fā)現(xiàn)趾甲增厚變色需及時(shí)就醫(yī)。
胎記多數(shù)會(huì)隨著身體發(fā)育成比例增大，但部分類型可能自行消退或穩(wěn)定不變。胎記的變化主要與類型、生長(zhǎng)位置、激素水平等因素有關(guān)。
1、類型差異先天性色素痣可能隨年齡增長(zhǎng)擴(kuò)大，而鮭魚斑常在兒童期逐漸消退，咖啡斑通常穩(wěn)定存在。
2、生長(zhǎng)位置四肢末端胎記受生長(zhǎng)激素影響更明顯，軀干部位胎記變化相對(duì)緩慢。
3、激素影響青春期或孕期激素變化可能刺激部分胎記暫時(shí)性增大，過后可能恢復(fù)原狀。
4、病理變化極少數(shù)胎記異常增大可能與黑色素瘤等病變有關(guān)，表現(xiàn)為邊緣不規(guī)則、顏色改變等癥狀。
建議定期觀察胎記變化情況，避免反復(fù)摩擦刺激，出現(xiàn)快速增大、破潰等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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