眼疲勞怕光可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起,可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、抗炎藥物、抗生素治療等方式緩解。
1、用眼過度長時間注視電子屏幕或近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌痙攣,引發(fā)畏光癥狀。建議每30分鐘遠眺休息,配合熱敷緩解眼周肌肉緊張。
2、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜干燥敏感,表現(xiàn)為畏光刺痛。可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。
3、結(jié)膜炎細菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血水腫,對光線敏感度增加。癥狀包括眼紅、分泌物增多,需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。
4、角膜炎角膜上皮損傷或潰瘍會引起劇烈畏光流淚,可能與隱形眼鏡佩戴不當有關(guān)。需及時使用氧氟沙星眼膏、小牛血去蛋白提取物眼用凝膠促進修復(fù)。
日常注意佩戴防藍光眼鏡,室內(nèi)保持適宜光照強度,飲食中適量補充維生素A和葉黃素。