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怎么知道骨架大小

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怎么知道骨架大小

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侯勇
侯勇 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

骨架大小可通過腕圍測量、體型觀察、肩寬比對、骨密度檢測等方法判斷。

1、腕圍測量

用軟尺測量手腕最細處周長,女性腕圍超過15厘米或男性超過18厘米可能屬于大骨架。

2、體型觀察

大骨架者關節(jié)突出明顯,鎖骨較長且平直,四肢骨骼視覺存在感強。

3、肩寬比對

自然站立時兩側肩峰點距離超過臀寬,或雙手自然下垂時肘部超過腰線寬度。

4、骨密度檢測

通過雙能X線吸收測定法可量化骨骼橫截面積,但需專業(yè)醫(yī)療設備完成。

日??赏ㄟ^合身衣物肩線位置、手表佩戴松緊度輔助判斷,但需注意骨架大小與肥胖程度無關。

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