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腳趾甲發(fā)黑可能由外傷、真菌感染、黑色素沉積、甲下出血等原因引起,可通過局部護理、抗真菌治療、激光祛除、手術(shù)拔甲等方式改善。
1、外傷:擠壓或碰撞導致甲床毛細血管破裂出血,形成淤血性發(fā)黑。避免穿窄鞋,損傷嚴重時需就醫(yī)清除積血。
2、真菌感染:甲癬可能引發(fā)甲板增厚變色,伴隨甲屑脫落??勺襻t(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。
3、黑色素沉積:甲母痣或甲黑線可能造成局部色素沉著。良性病變無須處理,若短期內(nèi)面積擴大需排查黑色素瘤可能。
4、甲下出血:心血管疾病或凝血功能障礙可能導致自發(fā)性出血。伴隨甲板分離時需排查血小板減少等系統(tǒng)性疾病。
保持足部干燥清潔,避免指甲修剪過短,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)黑伴疼痛應及時進行皮膚鏡或病理檢查。
臉頰兩側(cè)反復長痘可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起,可通過調(diào)整清潔習慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍,過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔,避免使用含酒精的收斂水刺激皮膚。
2、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導致毛囊口堵塞,形成閉口粉刺??勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
3、細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應,表現(xiàn)為紅腫痘。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。
4、激素因素月經(jīng)周期或壓力導致雄激素波動,刺激皮脂腺增生。嚴重者可考慮口服螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
避免高糖高脂飲食,保證充足睡眠,選擇無油配方的護膚品,持續(xù)6周以上未見改善需就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。