健康知道
寶寶挑食偏食可通過調整飲食結構、營造用餐環(huán)境、增加運動量、補充營養(yǎng)素等方式改善。挑食偏食通常由食物單一、進食習慣不良、消化功能較弱、微量元素缺乏等原因引起。
1、調整飲食結構提供多樣化食物搭配，將抗拒食材切碎混入喜愛食物中，逐步培養(yǎng)接受度。避免長期重復相同菜譜，每周引入1-2種新食材。
2、營造用餐環(huán)境固定用餐時間和地點，減少電視玩具等干擾。家長需以身作則進食同類食物，通過游戲方式引導孩子嘗試，不強迫進食。
3、增加運動量適當戶外活動能促進胃腸蠕動，家長需保證孩子每日活動時間。餐前1小時避免零食，饑餓感有助于提升進食意愿。
4、補充營養(yǎng)素鋅缺乏可能導致味覺異常，鐵不足會引起食欲減退。建議家長定期體檢，遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵等制劑。
持續(xù)2周未改善或伴隨體重下降需就醫(yī)，排除貧血、消化不良等病理性因素。日?？蓢L試改變食物造型，用卡通餐具提升進食興趣。
寶寶紅屁股可通過保持干燥、勤換尿布、使用護臀膏、及時就醫(yī)等方式緩解。紅屁股通常由尿布摩擦、排泄物刺激、皮膚感染、過敏反應等原因引起。
1、保持干燥尿布區(qū)域潮濕容易導致皮膚發(fā)紅，每次更換尿布后用溫水清洗并輕輕拍干，避免用力擦拭加重刺激。
2、勤換尿布家長需每2-3小時檢查尿布情況，排便后立即更換，減少排泄物與皮膚接觸時間，降低刺激概率。
3、使用護臀膏可遵醫(yī)囑使用氧化鋅軟膏、凡士林或含羊毛脂的護臀霜，形成保護層隔離刺激物，促進皮膚修復。
4、及時就醫(yī)若出現皮膚潰爛、滲液或發(fā)熱等癥狀，可能與細菌感染有關，家長需立即帶寶寶就診，避免病情加重。
護理期間可讓寶寶每天光屁股透氣半小時，選擇無香精尿布，母乳喂養(yǎng)有助于減少排泄物刺激性。
