生化妊娠可通過(guò)調(diào)整生活方式、排查病因、規(guī)范孕前檢查、針對(duì)性治療等方式降低再次發(fā)生概率。主要原因包括黃體功能不足、胚胎染色體異常、母體免疫因素、子宮解剖結(jié)構(gòu)異常等。
1、黃體支持黃體功能不足可能導(dǎo)致孕酮分泌不足,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補(bǔ)充,同時(shí)監(jiān)測(cè)血孕酮水平。孕早期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、染色體篩查夫妻雙方需進(jìn)行染色體核型分析,胚胎染色體異常占早期流產(chǎn)主要原因。若發(fā)現(xiàn)異??煽紤]第三代試管嬰兒技術(shù)篩選正常胚胎。
3、免疫調(diào)節(jié)抗磷脂抗體綜合征等免疫異??赡芤l(fā)血栓前狀態(tài),需檢測(cè)抗核抗體、抗心磷脂抗體等指標(biāo),確診后使用低分子肝素、阿司匹林等藥物干預(yù)。
4、宮腔評(píng)估通過(guò)宮腔鏡排查子宮畸形、粘連或息肉等問(wèn)題,黏膜下肌瘤或子宮縱膈等解剖異常需行宮腔鏡下矯正手術(shù),術(shù)后3-6個(gè)月再備孕。
建議間隔3個(gè)月經(jīng)周期后再備孕,期間保持規(guī)律作息,每日補(bǔ)充葉酸400微克,避免接觸有毒有害物質(zhì),孕前完善甲狀腺功能、糖耐量等基礎(chǔ)檢查。
清宮后一般建議等待3-6個(gè)月再懷孕。實(shí)際時(shí)間受子宮內(nèi)膜恢復(fù)、手術(shù)創(chuàng)傷程度、激素水平調(diào)節(jié)、基礎(chǔ)疾病控制等因素影響。
1、子宮內(nèi)膜恢復(fù)清宮手術(shù)可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷,需等待內(nèi)膜完全修復(fù)以降低流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后可通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜厚度,避免過(guò)早妊娠。
2、手術(shù)創(chuàng)傷程度復(fù)雜清宮術(shù)或術(shù)中出血較多時(shí),子宮肌層恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。存在宮腔粘連風(fēng)險(xiǎn)者需先進(jìn)行宮腔鏡評(píng)估。
3、激素水平調(diào)節(jié)妊娠終止后體內(nèi)激素波動(dòng)較大,需等待月經(jīng)周期規(guī)律恢復(fù)。內(nèi)分泌紊亂者可檢測(cè)促卵泡激素等指標(biāo)。
4、基礎(chǔ)疾病控制合并貧血、感染或慢性疾病者應(yīng)先治療原發(fā)病。糖尿病等代謝性疾病患者需優(yōu)化血糖控制后再備孕。
備孕前建議進(jìn)行孕前檢查,補(bǔ)充葉酸并保持規(guī)律作息,避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。