亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

首頁 > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生護(hù)理

多久補(bǔ)一次防曬好?多長時間補(bǔ)一次防曬好

| 1人回答 | 69次閱讀

問題描述:
多久補(bǔ)一次防曬好

全部回答
1條回答

李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多久補(bǔ)一次防曬,跟使用的防曬系數(shù)和所處的環(huán)境有關(guān)。通常是用spf的系數(shù)乘以20,代表補(bǔ)涂的時間,如spf30的防曬霜,30乘以20等于600,即600分鐘后要補(bǔ)涂一次。另外補(bǔ)涂的間隔時間,跟所處的環(huán)境也有關(guān)系,如果是在室內(nèi)工作者,通常早上涂一次,中午補(bǔ)涂一次即可;如果是在室外工作,或在一些紫外線高的地方游玩,如海邊、熱帶等,則需要2-3小時補(bǔ)涂一次。

其它精選問題

推薦 打了除皺針到期后會衰老快嗎

打了除皺針到期后不會導(dǎo)致衰老加快。除皺針的效果消退后,皮膚會逐漸恢復(fù)到治療前的狀態(tài),衰老速度主要與自然老化、紫外線照射、生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。

1、自然老化

隨著年齡增長,皮膚膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失,這是正常的生理過程,與除皺針無關(guān)。建議保持健康作息,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、紫外線傷害

長期紫外線暴露會加速皮膚光老化,導(dǎo)致皺紋加深。日常需做好防曬,使用SPF30以上的防曬霜。

3、生活習(xí)慣

吸煙、熬夜、高糖飲食等不良習(xí)慣會加速皮膚老化。建議戒煙限酒,保證充足睡眠,多攝入富含維生素C的蔬菜水果。

4、遺傳因素

個體衰老速度受基因影響較大,有些人天生皮膚老化較慢。可通過醫(yī)美手段如射頻、光子嫩膚等進(jìn)行針對性護(hù)理。

除皺針維持期間建議定期護(hù)理,效果消退后可通過水光針、超聲刀等醫(yī)美項(xiàng)目進(jìn)行聯(lián)合抗衰,同時注意保持健康生活方式。

相關(guān)閱讀精選

點(diǎn)擊查看更多