健康知道
若出現(xiàn)血糖高的情況，可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、苦瓜、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，適合血糖高的人群作為主食替代品。
2、西藍(lán)花西藍(lán)花含有鉻元素和膳食纖維，能夠幫助改善糖代謝，對(duì)控制血糖有一定幫助。
3、苦瓜苦瓜中含有類(lèi)似胰島素的物質(zhì)，有助于降低血糖，可以適量食用。
4、蘋(píng)果蘋(píng)果雖然含糖，但屬于低升糖指數(shù)水果，適量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥，能夠改善胰島素抵抗，降低肝糖輸出。
2、阿卡波糖阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物吸收來(lái)降低餐后血糖，適合以碳水化合物為主食的患者。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥，能夠刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，降低血糖水平。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，能夠直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。
血糖高患者應(yīng)注意控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
