健康知道
小葉增生可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式治療。小葉增生通常由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、乳腺組織對激素敏感、乳腺導(dǎo)管堵塞等原因引起。
1、調(diào)整生活方式避免熬夜和過度勞累，減少咖啡因攝入，選擇寬松舒適內(nèi)衣，有助于緩解乳腺組織充血和疼痛癥狀。
2、藥物治療可能與雌激素水平異常、孕激素相對不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸選取膻中、期門等穴位疏通肝經(jīng)氣血，配合玫瑰花、柴胡等疏肝解郁藥材代茶飲，改善氣血循環(huán)。
4、定期復(fù)查每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，觀察結(jié)節(jié)變化情況，40歲以上女性建議每年增加乳腺鉬靶檢查。
日常可適量食用海帶、絲瓜等散結(jié)食物，避免高脂肪飲食，保持情緒穩(wěn)定有助于病情恢復(fù)。
無菌性炎癥肩周炎可通過物理治療、藥物治療、功能鍛煉、中醫(yī)治療等方式緩解。該疾病通常由肩關(guān)節(jié)勞損、退行性改變、免疫因素、代謝異常等原因引起。
1、物理治療熱敷或紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，超聲波治療可促進(jìn)炎癥吸收，需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛，嚴(yán)重者可短期使用醋酸潑尼松龍注射液局部封閉治療。
3、功能鍛煉爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺練習(xí)等康復(fù)訓(xùn)練能防止關(guān)節(jié)粘連，鍛煉時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。
4、中醫(yī)治療針灸取肩髃、肩髎等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法松解粘連組織，可配合艾灸溫通經(jīng)脈，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
治療期間注意肩部保暖，避免提重物及過度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復(fù)，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)復(fù)查。
