健康知道
感冒流鼻涕喝姜湯有一定緩解作用。姜湯可通過促進(jìn)血液循環(huán)、緩解鼻塞、抑制炎癥反應(yīng)、輔助發(fā)汗等方式改善癥狀，但需結(jié)合感冒類型與體質(zhì)差異判斷效果。
1、促進(jìn)循環(huán)生姜中的姜辣素能擴(kuò)張血管，加速鼻腔黏膜血流速度，有助于減輕鼻黏膜充血腫脹導(dǎo)致的鼻塞。
2、緩解鼻塞姜湯蒸汽可濕潤鼻腔，稀釋黏液促進(jìn)排出，對病毒性感冒的清水樣鼻涕效果更明顯。
3、抑制炎癥生姜酚類物質(zhì)具有抗炎作用，能降低呼吸道炎癥因子水平，緩解打噴嚏、流涕等過敏樣反應(yīng)。
4、輔助發(fā)汗溫?zé)峤獪纱碳ず瓜俜置?，適用于風(fēng)寒感冒初期，但對風(fēng)熱感冒或發(fā)熱患者可能加重不適。
風(fēng)寒感冒可配合紅糖姜湯飲用，風(fēng)熱感冒或合并細(xì)菌感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。兒童、孕婦及胃腸潰瘍者應(yīng)慎用。
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