健康知道
糖尿病患者可以適量飲用絞股藍(lán)茶，絞股藍(lán)具有輔助降糖作用，但需注意監(jiān)測(cè)血糖變化，避免與降糖藥物相互作用。
1、輔助控糖絞股藍(lán)含絞股藍(lán)皂苷，能改善胰島素敏感性，建議每日飲用1-2杯，配合常規(guī)治療。
2、調(diào)節(jié)血脂絞股藍(lán)可降低甘油三酯和低密度脂蛋白，對(duì)糖尿病合并高脂血癥患者有益。
3、抗氧化含有的黃酮類物質(zhì)能減輕氧化應(yīng)激損傷，有助于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。
4、注意事項(xiàng)避免空腹飲用，可能出現(xiàn)胃腸不適；與磺脲類降糖藥聯(lián)用需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
飲用絞股藍(lán)茶期間需定期監(jiān)測(cè)血糖，出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)，不可替代正規(guī)降糖治療方案。
孕婦餐后一小時(shí)血糖8.7mmol/L屬于偏高范圍，需警惕妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。正常孕婦餐后1小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，影響因素包括飲食結(jié)構(gòu)、胰島功能、體重指數(shù)及遺傳因素。
1、飲食因素高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水?dāng)z入，增加膳食纖維。
2、體重因素孕前超重或孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快會(huì)影響糖代謝。需通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)控制體重增長(zhǎng)速度。
3、胰島功能妊娠期胎盤激素可能引起胰島素抵抗。若伴隨多飲多尿癥狀，需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)確診。
4、遺傳傾向有糖尿病家族史的孕婦更易出現(xiàn)糖耐量異常。建議定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄飲食情況。
建議孕婦保持適度運(yùn)動(dòng)，選擇低升糖指數(shù)食物，若復(fù)查仍異常需及時(shí)就診內(nèi)分泌科。監(jiān)測(cè)空腹及三餐后血糖值更有臨床意義。
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