健康知道
經(jīng)常曬太陽可能增加患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)，但具體風(fēng)險(xiǎn)與紫外線暴露時(shí)間、強(qiáng)度及個(gè)體防護(hù)措施有關(guān)。皮膚癌主要包括基底細(xì)胞癌、鱗狀細(xì)胞癌和黑色素瘤，其中黑色素瘤惡性程度最高。
適度曬太陽有助于促進(jìn)維生素D合成，但長時(shí)間暴露于強(qiáng)烈紫外線可能損傷皮膚細(xì)胞DNA，導(dǎo)致突變積累。紫外線中的UVA和UVB均可穿透表皮層，UVB主要引起曬傷，UVA則加速皮膚光老化。日常未采取防曬措施且皮膚長期暴露于烈日下的人群，如戶外工作者或日光浴愛好者，其皮膚癌發(fā)病概率相對較高。皮膚白皙、有家族史或既往有曬傷經(jīng)歷者風(fēng)險(xiǎn)更顯著。
采取有效防護(hù)可大幅降低風(fēng)險(xiǎn)。陰天或冬季紫外線強(qiáng)度減弱時(shí)，短時(shí)間接觸陽光通常不會造成顯著傷害。皮膚癌發(fā)生還需結(jié)合遺傳易感性、免疫狀態(tài)等多因素，僅偶爾曬太陽且做好物理防曬的人群無需過度擔(dān)憂。兒童期防曬尤為重要，因其皮膚屏障功能尚未完善。
建議外出時(shí)使用SPF30以上廣譜防曬霜，穿戴遮陽帽與長袖服飾，避免10:00-16:00紫外線高峰時(shí)段暴曬。定期自查皮膚異常色素沉著或潰瘍，發(fā)現(xiàn)不對稱、邊緣不規(guī)則的黑痣及時(shí)就醫(yī)。均衡飲食中增加富含抗氧化物質(zhì)的食物如番茄、藍(lán)莓，有助于減輕紫外線氧化損傷。
皮膚癌早期治療方法主要有手術(shù)切除、光動力治療、局部藥物治療、放射治療。
1、手術(shù)切除手術(shù)切除是皮膚癌早期治療的首選方法，適用于基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌等常見類型，通過手術(shù)徹底切除腫瘤組織及周圍少量正常組織。
2、光動力治療光動力治療利用特定波長的光激活涂抹在皮膚上的光敏劑，選擇性破壞癌細(xì)胞，適用于淺表性皮膚癌和癌前病變。
3、局部藥物治療局部藥物治療包括咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏等外用藥物，通過直接作用于病變部位抑制癌細(xì)胞生長，適用于表淺的非黑色素瘤皮膚癌。
4、放射治療放射治療利用高能射線殺死癌細(xì)胞，適用于手術(shù)困難部位或不宜手術(shù)的患者，如眼瞼、鼻部等特殊部位的早期皮膚癌。
皮膚癌早期發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)腫瘤類型、部位和患者情況制定個(gè)體化治療方案，治療后需定期復(fù)查并做好防曬等皮膚保護(hù)措施。
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