健康知道
頭暈想吐肚子疼可通過休息調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由低血糖、胃腸炎、食物中毒、耳石癥等原因引起。
1、休息調(diào)整低血糖可能導(dǎo)致頭暈想吐，伴有冷汗乏力等癥狀。立即進(jìn)食含糖食物如糖果或果汁，平臥休息避免摔倒，癥狀未緩解需就醫(yī)。
2、飲食調(diào)節(jié)進(jìn)食不潔食物引發(fā)胃腸炎時(shí)，暫停固體飲食并少量補(bǔ)充電解質(zhì)水，嘔吐緩解后進(jìn)食米湯等流質(zhì)，持續(xù)腹痛需排除闌尾炎。
3、藥物治療細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽，耳石癥眩暈可選用倍他司汀、甲磺酸酚妥拉明、地芬尼多等藥物。
4、就醫(yī)檢查劇烈腹痛伴發(fā)熱可能為急腹癥，嘔吐物帶血需排除消化道出血，持續(xù)頭暈需檢查血壓及顱內(nèi)病變，兒童患者出現(xiàn)脫水征象應(yīng)立即送醫(yī)。
癥狀持續(xù)超過6小時(shí)或出現(xiàn)意識(shí)模糊、嘔血便血等危急表現(xiàn)時(shí)，須急診處理并完善血常規(guī)、腹部超聲等檢查，日常注意飲食衛(wèi)生與規(guī)律作息。
外痔瘡需要注意保持肛門清潔、避免久坐久站、調(diào)整飲食習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)治療。
1、保持清潔每日用溫水清洗肛門，避免使用刺激性肥皂，排便后可用濕廁紙輕柔擦拭，減少摩擦刺激。
2、避免久坐長時(shí)間保持坐姿或站立會(huì)加重肛門靜脈壓力，建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘，可做提肛運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。
3、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水超過1500毫升，忌辛辣刺激食物及飲酒。
4、規(guī)范治療急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物，血栓性外痔需手術(shù)切除。
出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或肛門脫出物無法回納時(shí)，應(yīng)立即至肛腸科就診，避免自行使用偏方延誤病情。
