健康知道
眼袋可通過冷敷按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。眼袋通常由熬夜疲勞、年齡增長、遺傳因素、局部循環(huán)不良等原因引起。
1、冷敷按摩冷敷可收縮血管減輕水腫，配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流。建議使用冷藏茶包或?qū)Ｓ醚勰ぃ咳绽浞?0分鐘，避免用力拉扯皮膚。
2、調(diào)整作息保證7-8小時睡眠，避免睡前大量飲水。長期熬夜會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，形成永久性眼袋。
3、局部護(hù)理使用含咖啡因、維生素K的眼霜改善微循環(huán)，配合射頻美容儀刺激膠原再生。避免使用油膩?zhàn)o(hù)膚品加重負(fù)擔(dān)。
4、醫(yī)美干預(yù)頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)路眼袋手術(shù)，需評估皮膚松弛程度。術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。
日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果，避免高鹽飲食。若伴隨視力模糊需排查腎臟或甲狀腺疾病。
