健康知道
空腹血糖超過6.1毫摩爾/升或餐后2小時(shí)血糖超過7.8毫摩爾/升可判定為血糖偏高，主要受檢測條件、糖尿病前期、2型糖尿病、應(yīng)激性高血糖等因素影響。
1、檢測條件空腹血糖需禁食8小時(shí)后測量，指尖血檢測可能存在誤差，建議靜脈血復(fù)測確認(rèn)。
2、糖尿病前期空腹血糖6.1-7.0毫摩爾/升屬于糖耐量受損，可能與胰島素抵抗有關(guān)，需通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診。
3、2型糖尿病空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或隨機(jī)血糖≥11.1毫摩爾/升提示糖尿病，常伴有多飲多尿癥狀，需進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測。
4、應(yīng)激性高血糖感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)下可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高，需消除誘因后復(fù)查血糖值。
發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)定期監(jiān)測，控制精制糖攝入并保持適度運(yùn)動(dòng)，確診糖尿病需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定治療方案。
壓力大可能增加甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病概率，主要影響因素有長期精神緊張、激素水平紊亂、免疫異常、遺傳易感性等。
1、長期精神緊張慢性壓力會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-甲狀腺軸功能失調(diào)，可能刺激甲狀腺組織增生。建議通過正念冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。
2、激素水平紊亂壓力激素皮質(zhì)醇升高可能干擾甲狀腺激素合成，誘發(fā)結(jié)節(jié)形成?？蓹z測促甲狀腺激素水平，必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉調(diào)節(jié)。
3、免疫異常長期壓力可能引發(fā)自身免疫反應(yīng)，導(dǎo)致橋本甲狀腺炎等疾病。伴隨甲狀腺腫大時(shí)，可考慮使用硒酵母片調(diào)節(jié)免疫功能。
4、遺傳易感性有甲狀腺疾病家族史者更易受壓力影響。建議定期進(jìn)行甲狀腺超聲檢查，發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)可選用夏枯草膠囊輔助治療。
保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量增加海帶、牡蠣等含碘食物攝入，每年建議進(jìn)行一次甲狀腺功能篩查。
