健康知道
頭上長(zhǎng)頭皮屑可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬等原因引起，可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、皮膚干燥秋冬季節(jié)或過(guò)度清潔導(dǎo)致頭皮屏障受損，表現(xiàn)為細(xì)小白色屑狀脫落。建議減少洗頭頻率，使用含甘油、神經(jīng)酰胺的保濕洗發(fā)產(chǎn)品。
2、脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度增殖有關(guān)，頭皮出現(xiàn)油膩性黃色鱗屑伴紅斑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液抗真菌治療。
3、銀屑病免疫異常引發(fā)頭皮紅斑覆蓋銀白色鱗屑，邊界清晰。需皮膚科確診后采用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏或光療控制病情。
4、頭癬真菌感染導(dǎo)致灰白色鱗屑伴斷發(fā)或膿皰，具有傳染性。明確診斷后需口服特比萘芬、伊曲康唑配合外用抗真菌藥物。
避免頻繁燙染頭發(fā)，保持規(guī)律作息與清淡飲食。若伴隨嚴(yán)重瘙癢、紅腫或脫發(fā)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
牙齒黑色素沉著可能由飲食因素、口腔衛(wèi)生不良、藥物影響、氟斑牙等原因引起，可通過(guò)潔牙、美白治療、改善生活習(xí)慣等方式改善。
1、飲食因素長(zhǎng)期飲用咖啡、茶或食用深色食物可能導(dǎo)致色素沉積。減少攝入此類(lèi)食物，定期漱口有助于減輕著色。
2、口腔衛(wèi)生清潔不徹底導(dǎo)致牙菌斑堆積，可能礦化成黑色素。建議采用巴氏刷牙法，配合牙線及漱口水維護(hù)。
3、藥物影響四環(huán)素類(lèi)抗生素使用可能引發(fā)牙齒內(nèi)源性著色。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥，必要時(shí)進(jìn)行冷光美白治療。
4、氟斑牙發(fā)育期氟過(guò)量攝入導(dǎo)致釉質(zhì)礦化異常，表現(xiàn)為褐色斑塊?？赏ㄟ^(guò)瓷貼面或樹(shù)脂修復(fù)改善外觀。
日常建議使用含焦磷酸鹽的美白牙膏，每年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔治，避免吸煙等加重色素沉積的行為。
