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胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、胃黏膜保護(hù)劑等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)進(jìn)食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹。建議少量多餐,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,餐后適度活動(dòng)幫助消化。
2、胃腸功能紊亂精神壓力或作息紊亂可能引發(fā)功能性消化不良,表現(xiàn)為餐后飽脹??赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部按摩改善,必要時(shí)使用多潘立酮等促動(dòng)力藥。
3、慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染或長期用藥有關(guān),常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物聯(lián)合治療。
4、胃潰瘍胃酸侵蝕黏膜形成缺損時(shí)會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性腹痛伴脹氣。確診需胃鏡檢查,治療需用艾司奧美拉唑抑制胃酸,聯(lián)合硫糖鋁保護(hù)胃黏膜。
日常避免辛辣刺激飲食,保持情緒穩(wěn)定,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
胃部不適伴惡心可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1. 飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜,建議選擇清淡易消化的米粥、饅頭等食物,避免空腹飲用咖啡或濃茶。
2. 胃腸功能紊亂精神緊張或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為腹脹、噯氣等癥狀??赏ㄟ^熱敷腹部、規(guī)律作息改善癥狀。
3. 胃炎可能與幽門螺桿菌感染或長期服藥有關(guān),常伴隨上腹隱痛、反酸。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。
4. 胃食管反流病食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃酸反流,典型癥狀為燒心、反酸。奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、法莫替丁片等藥物可緩解癥狀。
癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常注意少食多餐,避免飯后立即平臥,保持情緒穩(wěn)定有助于胃腸功能恢復(fù)。