健康知道
腳上出水泡可通過保持干燥、避免摩擦、局部消毒、藥物涂抹等方式治療。水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、燙傷、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、保持干燥減少汗液浸泡可加速水泡愈合，穿透氣棉襪并每日更換，潮濕環(huán)境易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
2、避免摩擦選擇寬松鞋具減少局部壓迫，水泡未破時可用無菌紗布覆蓋保護(hù)，防止二次損傷。
3、局部消毒已破潰水泡需用碘伏消毒，避免使用酒精刺激創(chuàng)面，繼發(fā)感染可能引發(fā)紅腫熱痛。
4、藥物涂抹真菌感染可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏，過敏反應(yīng)可用氫化可的松軟膏，燙傷可涂磺胺嘧啶銀乳膏。
日常避免赤足行走，發(fā)現(xiàn)水泡增大或流膿需及時就醫(yī)，糖尿病患者出現(xiàn)足部水泡應(yīng)優(yōu)先處理。
臉上雀斑可通過防曬護(hù)理、化學(xué)剝脫、激光治療、藥物涂抹等方式改善。雀斑通常與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因相關(guān)。
1、防曬護(hù)理日常嚴(yán)格防曬可減緩雀斑加重，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)強(qiáng)光照射。
2、化學(xué)剝脫果酸或水楊酸煥膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，淡化表皮色素。需由專業(yè)醫(yī)師操作，可能出現(xiàn)短暫紅斑、脫屑等反應(yīng)。
3、激光治療調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光可選擇性破壞黑色素，3-5次治療可見明顯改善?？赡艹霈F(xiàn)暫時性色素沉著，需術(shù)后嚴(yán)格防曬。
4、藥物涂抹氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，需連續(xù)使用數(shù)月?？赡艹霈F(xiàn)皮膚刺激，建議夜間使用。
治療期間避免使用刺激性護(hù)膚品，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，規(guī)律作息有助于改善色素代謝。頑固性雀斑建議皮膚科聯(lián)合方案治療。
