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感冒了吃橘子可以嗎?

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問(wèn)題描述:
感冒了吃橘子可以嗎?

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鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
感冒期間是可以吃橘子的,但主要就是橘子不要吃得太多,因?yàn)槌蕴嗟拈僮尤菀咨匣?,而且感冒期間脾胃是比較虛弱的,吃太多酸的水果很容易致使再次出現(xiàn)有胃疼或者惡心嘔吐等情況的,所以可以適當(dāng)?shù)纳俪?,盡量不要吃太多,還要搭配著其他的水果共同運(yùn)用。需要聲明注意教育多注意休息,適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),多吃水果蔬菜。

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