亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

首頁 > 骨科 > 腫瘤綜合科 > 胰腺癌

健身傷到腰怎么恢復(fù)?

| 1人回答 | 44次閱讀

問題描述:
健身傷到腰怎么恢復(fù)?

全部回答
1條回答

魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果是健身房拉傷的腰椎有可能是肌肉拉傷或者小關(guān)節(jié)紊亂引來的,如果是肌肉拉傷的話,徹底恢復(fù)下來的時間大概在十天約莫,如果是小關(guān)節(jié)紊亂的話,只要個星期癥狀就能紓解,盡量多平躺歇息,做個冷敷,少載重,條件容許的話可以貼膏藥,會很快全愈的。

其它精選問題

推薦 腰椎管狹窄必須手術(shù)嗎

如果癥狀不是很嚴(yán)重的,選擇保守治療,比如說注意休息保護(hù),避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶個腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯如果病人對于膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,并配合針灸、推拿、牽引、按摩烤、電等治療就可以的首先需要說明一下,對于腰椎管狹窄的病人,不一定都需要手術(shù)治療的,主要還是根據(jù)病人的癥狀來決定的

相關(guān)閱讀精選

點(diǎn)擊查看更多