健康知道
消除臉上雀斑可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。雀斑可能與遺傳、日曬、激素變化、皮膚炎癥等因素有關(guān)。
1、防曬護(hù)理日常嚴(yán)格使用防曬霜，選擇SPF30以上產(chǎn)品，配合物理遮擋減少紫外線刺激。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)長時(shí)間戶外活動(dòng)。
2、藥物涂抹氫醌乳膏可抑制黑色素合成，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸精華能淡化色斑。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)配濃度。
3、醫(yī)美治療調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，強(qiáng)脈沖光改善表皮色素沉著，化學(xué)剝脫術(shù)加速角質(zhì)更新。治療需間隔3-4周重復(fù)進(jìn)行，術(shù)后需加強(qiáng)修復(fù)。
4、飲食調(diào)理適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果，食用富含維生素E的堅(jiān)果，增加番茄紅素豐富的番茄，飲用綠茶提取物有助于抗氧化。
治療期間避免搔抓皮損，觀察是否出現(xiàn)紅腫脫屑等不良反應(yīng)，頑固性雀斑建議聯(lián)合多種治療方式。
皮膚掉皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、銀屑病、真菌感染等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗炎治療、免疫調(diào)節(jié)、抗真菌藥物等方式改善。
1. 皮膚干燥秋冬季節(jié)或頻繁清潔導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，表現(xiàn)為局部脫屑無紅腫。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免過度沐浴。
2. 接觸性皮炎接觸洗滌劑或金屬飾品等致敏原引發(fā)炎癥反應(yīng)，伴隨瘙癢紅斑。需遠(yuǎn)離過敏原，短期外用氫化可的松乳膏緩解癥狀。
3. 銀屑病與免疫異常相關(guān)的慢性皮膚病，典型表現(xiàn)為銀白色鱗屑斑塊?？勺襻t(yī)囑使用卡泊三醇軟膏或阿維A膠囊進(jìn)行系統(tǒng)治療。
4. 真菌感染皮膚癬菌侵犯角質(zhì)層引起環(huán)狀脫屑，常見于手足部位。確診后需規(guī)范使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬片等抗真菌藥物。
日常避免搔抓患處，穿著透氣棉質(zhì)衣物，若脫皮持續(xù)擴(kuò)散或合并滲液需及時(shí)就診皮膚科。
.jpg)
