健康知道
幼兒園入園體檢視力未達(dá)標(biāo)可通過(guò)生活干預(yù)、視力矯正訓(xùn)練、佩戴眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。視力不達(dá)標(biāo)可能與遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、屈光不正、弱視、先天性眼病等原因有關(guān)。
1、生活干預(yù)
減少持續(xù)近距離用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，保證每天戶外活動(dòng)1-2小時(shí)。保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與書本距離保持30厘米以上。保證充足睡眠，學(xué)齡前兒童每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10-13小時(shí)。飲食中適量增加富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等。
2、視力矯正訓(xùn)練
通過(guò)專業(yè)的視覺(jué)訓(xùn)練改善視力發(fā)育，包括眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等?？墒褂么椤⒚鑸D等精細(xì)目力訓(xùn)練方法，每天堅(jiān)持10-15分鐘。定期進(jìn)行遠(yuǎn)眺訓(xùn)練，每用眼20分鐘后遠(yuǎn)眺6米外物體20秒。訓(xùn)練需在專業(yè)視光師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致視疲勞。
3、佩戴眼鏡
確診屈光不正后需及時(shí)配戴合適度數(shù)的矯正眼鏡。近視可配戴凹透鏡，遠(yuǎn)視配戴凸透鏡，散光需配戴柱鏡。選擇輕便、安全的鏡框材質(zhì)，鏡片需具備防藍(lán)光、防紫外線功能。定期復(fù)查視力并調(diào)整鏡片度數(shù)，一般每3-6個(gè)月復(fù)查一次。配鏡后需堅(jiān)持佩戴，避免時(shí)戴時(shí)不戴影響矯正效果。
4、藥物治療
低濃度阿托品滴眼液可用于控制近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。復(fù)方托吡卡胺滴眼液可緩解視疲勞，改善調(diào)節(jié)功能。七葉洋地黃雙苷滴眼液有助于改善視網(wǎng)膜血液循環(huán)。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，注意觀察是否出現(xiàn)畏光、視物模糊等不良反應(yīng)。藥物治療通常需配合其他矯正方法綜合干預(yù)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于先天性白內(nèi)障等器質(zhì)性眼病可能需手術(shù)治療。后鞏膜加固術(shù)可用于控制病理性近視進(jìn)展。手術(shù)干預(yù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證，一般6歲以下兒童慎行屈光手術(shù)。術(shù)前需完善眼部檢查，術(shù)后需定期隨訪。手術(shù)治療后仍需配合視覺(jué)訓(xùn)練和用眼衛(wèi)生管理。
家長(zhǎng)應(yīng)每3-6個(gè)月帶孩子復(fù)查視力，建立視力發(fā)育檔案。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充DHA、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素。創(chuàng)造良好的用眼環(huán)境，保證閱讀照明充足。避免過(guò)早進(jìn)行識(shí)字、寫字等近距離用眼活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)孩子有瞇眼、揉眼、歪頭看物等行為應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。多數(shù)視力問(wèn)題通過(guò)早期干預(yù)可獲得較好矯正效果。
