下樓梯時膝蓋疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等原因引起,早期表現(xiàn)為活動時隱痛,進展期可能出現(xiàn)關節(jié)彈響或腫脹。
1、髕骨軟化癥髕骨軟骨磨損導致膝蓋前方疼痛,下樓梯時壓力增大誘發(fā)癥狀,可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
2、骨關節(jié)炎關節(jié)退行性變引發(fā)疼痛,可能與肥胖、年齡增長等因素有關,表現(xiàn)為晨僵和活動受限,建議采用熱敷并配合鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液治療。
3、半月板損傷膝關節(jié)扭轉動作易導致半月板撕裂,伴隨關節(jié)交鎖癥狀,輕度損傷可通過支具固定,嚴重時需關節(jié)鏡手術修復。
4、滑膜炎關節(jié)滑膜充血水腫引發(fā)脹痛,常與過度勞累或感染有關,急性期需限制活動,可選用依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏、地奧司明片控制炎癥。
建議避免長時間爬樓梯,控制體重減輕關節(jié)負荷,疼痛持續(xù)加重需及時至骨科就診完善核磁共振檢查。