健康知道
7～8歲兒童正常體溫一般為36.5℃～37.5℃，實(shí)際體溫受到測量方式、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度、個(gè)體差異等因素的影響。
1、測量方式：腋溫通常比口溫低0.3℃～0.5℃，耳溫槍測量結(jié)果接近核心體溫但需注意正確操作。
2、活動(dòng)狀態(tài)：劇烈運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食后體溫可能短暫升高0.5℃～1℃，建議靜息30分鐘后復(fù)測。
3、環(huán)境溫度：高溫環(huán)境下體溫可能偏高，寒冷環(huán)境可能導(dǎo)致四肢溫度降低而核心體溫正常。
4、個(gè)體差異：部分兒童基礎(chǔ)體溫可能略高或略低，需結(jié)合日?；€值判斷異常。
家長應(yīng)選擇固定測量方式記錄孩子日常體溫范圍，發(fā)現(xiàn)持續(xù)超過37.8℃或伴隨精神萎靡等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
寶寶總是咳嗽可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、拍背排痰、就醫(yī)檢查等方式緩解?？人酝ǔＳ煽諝飧稍?、過敏刺激、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、保持空氣濕潤干燥空氣刺激呼吸道會(huì)加重咳嗽，建議家長使用加濕器維持50%-60%濕度，避免冷空氣直吹。生理性因素?zé)o須用藥，可適當(dāng)增加溫水?dāng)z入。
2、調(diào)整睡姿平躺易導(dǎo)致鼻咽部分泌物倒流引發(fā)咳嗽，家長需將寶寶頭部墊高15度左右。若伴隨流涕或打鼾，可能與過敏性鼻炎有關(guān)，需觀察環(huán)境過敏原。
3、拍背排痰家長需空心掌由下向上輕拍寶寶背部，幫助松動(dòng)氣道分泌物。如痰液黏稠發(fā)黃，可能與細(xì)菌性支氣管炎有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)咳嗽超過2周或伴隨發(fā)熱、喘息時(shí)，可能與肺炎、百日咳等疾病有關(guān)，需進(jìn)行血常規(guī)和胸片檢查。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，病毒感染需對(duì)癥治療。
咳嗽期間家長應(yīng)避免給寶寶食用刺激性食物，注意觀察咳嗽頻率和伴隨癥狀，夜間可適當(dāng)抬高枕頭減少發(fā)作。
