健康知道
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上火嘴巴周圍起痘可通過調(diào)整飲食、保持清潔、局部用藥、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。通常由辛辣飲食、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少辛辣刺激、油膩食物攝入，增加冬瓜、梨子、綠豆等清熱食材，避免高糖飲料加重炎癥反應(yīng)。
2、保持清潔每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗患處，避免用手擠壓痘痘，外出時注意防曬隔離污染。
3、局部用藥可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物控制細菌感染和炎癥。
4、中醫(yī)調(diào)理脾胃濕熱者可選用黃連上清片，肝火旺盛者適用龍膽瀉肝丸，需經(jīng)中醫(yī)師辨證后用藥。
持續(xù)一周未改善或伴隨紅腫化膿時，建議到皮膚科排查激素水平或細菌感染因素，期間保持規(guī)律作息和飲水習(xí)慣。
臉頰兩側(cè)反復(fù)長痘可能由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起，可通過調(diào)整清潔習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍，過量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建議每日用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免使用含酒精的收斂水刺激皮膚。
2、毛囊角化異常角質(zhì)代謝紊亂導(dǎo)致毛囊口堵塞，形成閉口粉刺。可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
3、細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等抗菌藥物。
4、激素因素月經(jīng)周期或壓力導(dǎo)致雄激素波動，刺激皮脂腺增生。嚴重者可考慮口服螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠，選擇無油配方的護膚品，持續(xù)6周以上未見改善需就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
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