健康知道
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頭屑增多可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、醫(yī)美護(hù)理等方式改善，通常與頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、銀屑病等原因有關(guān)。
1、調(diào)整洗護(hù)頻繁燙染或使用堿性洗發(fā)水會(huì)破壞頭皮屏障。建議選擇含吡啶硫酮鋅的溫和洗發(fā)水，水溫控制在37℃以下，避免指甲抓撓。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)缺乏維生素B族和鋅元素會(huì)影響頭皮代謝?？蛇m量食用雞蛋、深海魚(yú)、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等。
3、藥物治療馬拉色菌感染需使用酮康唑洗劑，脂溢性皮炎可外用二硫化硒洗劑，頑固性頭屑可短期使用哈西奈德溶液。上述藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、醫(yī)美護(hù)理反復(fù)發(fā)作的頭屑可能伴隨頭皮炎癥，可通過(guò)紅光照射、水氧活膚等醫(yī)美手段改善微循環(huán)，重度銀屑病患者需進(jìn)行生物制劑治療。
日常避免熬夜及高糖高脂飲食，冬季減少電熱吹風(fēng)使用頻率，若伴隨紅斑、脫發(fā)等癥狀應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
小孩舌頭下長(zhǎng)肉疙瘩可能與舌下腺囊腫、黏液囊腫、舌下纖維瘤或血管瘤有關(guān)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查明確診斷。
1. 舌下腺囊腫多因舌下腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致唾液潴留形成囊性腫物，表現(xiàn)為半透明藍(lán)色隆起。家長(zhǎng)需避免孩子咬傷舌頭，醫(yī)生可能建議手術(shù)切除或激光治療。
2. 黏液囊腫常因口腔小唾液腺外傷后黏液滲出形成，觸診有波動(dòng)感。家長(zhǎng)需觀察孩子是否頻繁咬唇頰黏膜，治療可采用囊腫摘除或冷凍療法。
3. 舌下纖維瘤屬于良性結(jié)締組織增生，質(zhì)地較硬且生長(zhǎng)緩慢。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子舌下持續(xù)存在無(wú)痛性腫塊時(shí)應(yīng)就診，確診后需手術(shù)完整切除。
4. 血管瘤先天性血管畸形可能表現(xiàn)為紫紅色柔軟腫物，家長(zhǎng)需注意避免孩子進(jìn)食尖銳食物。根據(jù)瘤體大小可選擇硬化劑注射或介入栓塞治療。
日常需保持孩子口腔清潔，避免進(jìn)食過(guò)熱或刺激性食物，發(fā)現(xiàn)腫物增大、出血等情況應(yīng)立即復(fù)診。
