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枸杞子里面為什么含重金屬

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枸杞子里面為什么含重金屬

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

枸杞子可能含有重金屬主要與種植環(huán)境土壤污染、灌溉水源污染、農(nóng)藥化肥使用不當(dāng)、加工儲(chǔ)存過程污染以及工業(yè)排放等因素有關(guān)。建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買經(jīng)過重金屬檢測(cè)的枸杞產(chǎn)品,避免長(zhǎng)期大量食用未經(jīng)檢測(cè)的枸杞。

一、種植環(huán)境土壤污染

枸杞種植區(qū)域的土壤若受重金屬污染,植株會(huì)通過根系吸收積累。部分工業(yè)區(qū)周邊或礦區(qū)附近的土壤可能存在鉛、鎘等重金屬超標(biāo),這些物質(zhì)會(huì)隨植物生長(zhǎng)進(jìn)入枸杞果實(shí)。種植前應(yīng)進(jìn)行土壤重金屬含量檢測(cè),避免在污染區(qū)域栽培。

二、灌溉水源污染

使用受重金屬污染的河水或地下水灌溉,會(huì)導(dǎo)致枸杞在生長(zhǎng)過程中吸收水中的有害物質(zhì)。電鍍廠、冶煉廠等工業(yè)廢水排放可能造成水源污染,建議采用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的灌溉用水,定期檢測(cè)水質(zhì)。

三、農(nóng)藥化肥使用不當(dāng)

含重金屬的劣質(zhì)農(nóng)藥或磷肥可能殘留于枸杞中。部分含砷、汞的殺蟲劑雖已禁用,但在不規(guī)范種植中仍有違規(guī)使用風(fēng)險(xiǎn)。有機(jī)種植可減少化學(xué)制劑帶來的重金屬污染,采用生物防治替代部分農(nóng)藥。

四、加工儲(chǔ)存過程污染

枸杞在晾曬、烘干過程中接觸含鉛設(shè)備,或儲(chǔ)存于金屬容器可能導(dǎo)致二次污染。硫磺熏蒸等傳統(tǒng)加工方式也可能引入砷等有害物質(zhì)。建議采用食品級(jí)不銹鋼設(shè)備加工,控制干燥溫度避免有害物質(zhì)析出。

五、工業(yè)排放影響

枸杞種植區(qū)周邊存在采礦、冶煉等工業(yè)活動(dòng)時(shí),大氣沉降物會(huì)附著在果實(shí)表面。重金屬顆粒通過空氣傳播沉積在枸杞表皮,清洗難以完全去除。應(yīng)建立種植保護(hù)區(qū),與工業(yè)區(qū)保持足夠距離。

長(zhǎng)期攝入重金屬超標(biāo)的枸杞可能對(duì)肝腎造成損害,建議通過浸泡沖洗、選擇有機(jī)認(rèn)證產(chǎn)品等方式降低風(fēng)險(xiǎn)。日常食用量控制在每日20克以內(nèi),避免與海鮮等富集重金屬的食物同食。特殊人群如孕婦、兒童應(yīng)選擇檢測(cè)報(bào)告齊全的產(chǎn)品,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)檢查重金屬含量。正規(guī)廠商的枸杞需符合國(guó)家藥典重金屬限量標(biāo)準(zhǔn),購(gòu)買時(shí)注意查看檢測(cè)報(bào)告。

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