牛奶對(duì)皮膚的作用與功效主要包括保濕滋養(yǎng)、美白提亮、抗炎舒緩、促進(jìn)修復(fù)等。適量外用或飲用牛奶有助于改善皮膚狀態(tài)。
牛奶中的乳脂和蛋白質(zhì)可在皮膚表面形成保護(hù)膜,減少水分流失,適合干燥性皮膚使用。
乳酸成分具有溫和剝脫角質(zhì)的作用,長(zhǎng)期使用可能幫助淡化色斑,使膚色均勻透亮。
牛奶蛋白中的生物活性物質(zhì)能緩解日曬后皮膚紅腫,對(duì)輕度皮炎有一定鎮(zhèn)靜效果。
維生素A和鋅等營(yíng)養(yǎng)素參與皮膚細(xì)胞再生,有助于加速微小傷口愈合。
建議選擇低溫巴氏殺菌奶,過(guò)敏體質(zhì)者需先做局部測(cè)試,搭配防曬和基礎(chǔ)護(hù)膚效果更佳。