胃經(jīng)常不舒服可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
長期進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃部不適。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇清淡易消化的食物,避免暴飲暴食。
焦慮、緊張等情緒可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃腸功能,引發(fā)胃脹、反酸等癥狀??赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
通常與胃酸分泌異常、黏膜防御功能下降有關(guān),癥狀包括規(guī)律性上腹痛、夜間痛醒。治療需采用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物聯(lián)合方案。
日常注意保持飲食規(guī)律,避免空腹飲用咖啡或濃茶,癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)完善胃鏡檢查。