權威問答
酒后出現(xiàn)脖子疼、腰疼、頭暈可能與酒精代謝異常、脫水、肌肉痙攣或頸椎腰椎基礎疾病有關，可通過補充水分、休息觀察、局部熱敷及就醫(yī)檢查等方式緩解。
酒精利尿作用易導致脫水，引發(fā)頭暈和肌肉酸痛。建議飲用溫水或電解質飲料，幫助加速酒精代謝。
平臥休息可減輕頸椎腰椎壓力，避免頭部劇烈活動。若頭暈持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)嘔吐需就醫(yī)。
頸部腰部疼痛可用40℃左右熱毛巾敷15分鐘，促進血液循環(huán)，緩解酒精引起的肌肉痙攣。
反復發(fā)作需排查頸椎病、腰椎間盤突出等基礎疾病，可能需要進行X光或MRI檢查。
.jpg)
