權(quán)威問答
肩胛骨酸疼可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎或肺部疾病等引起，癌癥相關(guān)疼痛較為罕見但需警惕轉(zhuǎn)移性骨腫瘤。
長期伏案或姿勢(shì)不良導(dǎo)致斜方肌、菱形肌勞損，表現(xiàn)為酸痛且活動(dòng)加重。熱敷、按摩和糾正姿勢(shì)可緩解。
頸神經(jīng)根受壓可能放射至肩胛區(qū)，常伴頸部僵硬。可通過牽引、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解癥狀。
肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)牽涉痛，夜間痛感明顯。建議關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素。
肺炎、胸膜炎或肺癌可能刺激膈神經(jīng)產(chǎn)生牽涉痛。若伴咳嗽、消瘦需排查胸部CT，肺癌骨轉(zhuǎn)移多呈進(jìn)行性劇痛。
建議避免長時(shí)間保持固定姿勢(shì)，適度進(jìn)行肩背部拉伸，若疼痛持續(xù)加重或伴隨體重下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
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