痘印可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。
1、防曬護(hù)理
紫外線會加重色素沉著,日常需使用SPF30以上防曬霜,避免痘印顏色加深。
2、藥物涂抹
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物,可抑制黑色素生成。
3、醫(yī)美治療
頑固性痘印可選擇光子嫩膚、點陣激光等醫(yī)美手段,刺激膠原蛋白重組修復(fù)。
4、飲食調(diào)理
多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,有助于促進(jìn)皮膚代謝修復(fù)。
保持規(guī)律作息,避免擠壓痘痘,炎癥期及時就醫(yī)可有效預(yù)防痘印形成。