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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寶寶吃羊奶還是牛奶好
病情描述:
寶寶吃羊奶還是牛奶好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    寶寶喝牛奶或羊奶均可提供營(yíng)養(yǎng)，選擇需根據(jù)消化吸收、過(guò)敏反應(yīng)等因素決定。

    1、消化吸收：

    羊奶脂肪球較小且乳糖含量略低，可能比牛奶更易消化，適合胃腸較弱的寶寶。

    2、過(guò)敏概率：

    牛奶蛋白過(guò)敏概率較高，若寶寶對(duì)牛奶過(guò)敏可嘗試羊奶，但需注意部分寶寶可能對(duì)兩種奶均過(guò)敏。

    3、營(yíng)養(yǎng)差異：

    牛奶鐵和維生素B12含量更高，羊奶鈣和維生素A更豐富，長(zhǎng)期飲用需關(guān)注營(yíng)養(yǎng)均衡。

    4、喂養(yǎng)建議：

    家長(zhǎng)初次引入新奶源時(shí)應(yīng)少量嘗試并觀察3-5天，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀需及時(shí)停用并就醫(yī)。

    建議家長(zhǎng)優(yōu)先選擇配方奶而非純動(dòng)物奶，確保寶寶獲得全面營(yíng)養(yǎng)，喂養(yǎng)后注意記錄排便和皮膚反應(yīng)。

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貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血，讓身體當(dāng)中的鐵元素增加。患者不妨選擇食用動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉等食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血。但是切勿經(jīng)常喝咖啡和茶類的物質(zhì)，會(huì)影響設(shè)立對(duì)鐵元素的吸收，導(dǎo)致貧血情況加重。
貧血吃什么水果補(bǔ)血最快
其實(shí)有很多的孕婦都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時(shí)盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來(lái)調(diào)理，比如說(shuō)可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達(dá)到補(bǔ)血的一種效果，此外最好是多吃一些動(dòng)物肝臟。
懷孕期間貧血的飲食
女性在懷孕期間貧血的話，可以喝一些參棗蓮子粥或者豬肝瘦肉粥，再就是喝菠菜豬肝湯或者菠菜鴨血湯。這些食物的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且能夠快速的補(bǔ)血，對(duì)孕婦的身體健康大有好處。
例假太多會(huì)引起貧血嗎
如果只是偶爾出現(xiàn)例假過(guò)多的情況，一般不會(huì)導(dǎo)致貧血，但如果說(shuō)病情較為嚴(yán)重，幾乎每個(gè)月都是這樣，又沒(méi)有進(jìn)行相應(yīng)的治療，那么就會(huì)因?yàn)槭а^(guò)多而造成貧血，這種貧血屬于是缺鐵性貧血，會(huì)導(dǎo)致多種不良的癥狀，也會(huì)使身體抵抗力下降。
貧血要吃什么
貧血是由于營(yíng)養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。在貧血的時(shí)候，可以通過(guò)吃一些食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。比如胡蘿卜、黑豆、黑米、豬肝等，都是具有補(bǔ)血功效的，貧血的時(shí)候吃效果是非常顯著的。