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黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳易感性等原因引起。

1、防曬護(hù)理

日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。紫外線會刺激黑色素細(xì)胞活性，加重色斑。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激。

3、口服藥物

維生素C片幫助抗氧化，谷胱甘肽片調(diào)節(jié)黑色素代謝，氨甲環(huán)酸片可全身性抑制色素合成。需警惕胃腸道不良反應(yīng)。

4、醫(yī)美治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，化學(xué)剝脫術(shù)加速表皮更替，強(qiáng)脈沖光改善整體膚色不均。治療需間隔進(jìn)行，術(shù)后需加強(qiáng)修復(fù)。

保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免過度摩擦面部皮膚。色斑加重時(shí)應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。