早上醒來口苦可能由夜間口腔干燥、胃食管反流、肝膽疾病、口腔感染等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、清潔口腔、治療原發(fā)病等方式緩解。
睡眠時(shí)張口呼吸或飲水不足導(dǎo)致唾液分泌減少,晨起時(shí)口腔黏膜干燥引發(fā)苦味。建議睡前適量飲水,使用加濕器保持環(huán)境濕度。
夜間平臥時(shí)胃酸反流刺激咽喉部,可能伴隨燒心感。避免睡前2小時(shí)進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米,必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
膽汁淤積或膽囊炎可能導(dǎo)致口苦,常伴右上腹隱痛。需完善超聲檢查,確診后可選用熊去氧膽酸、消炎利膽片、茴三硫等藥物。
齲齒或牙周炎細(xì)菌代謝產(chǎn)物會(huì)產(chǎn)生苦味。表現(xiàn)為牙齦出血或牙齒敏感,需進(jìn)行專業(yè)潔治,配合使用氯己定含漱液、甲硝唑片、頭孢克洛等藥物。
長期口苦者建議記錄飲食作息,避免辛辣刺激食物,定期進(jìn)行口腔檢查和肝功能檢測。