權威問答
口臭伴隨牙齦腫痛可通過口腔清潔、抗炎治療、病因排查、飲食調整等方式緩解，通常由牙菌斑堆積、牙齦炎、齲齒、全身性疾病等原因引起。
每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫食物殘渣，含氯己定漱口水輔助抑菌，減少牙菌斑刺激導致的牙齦紅腫。
牙齦炎急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，布洛芬緩釋膠囊緩解腫痛，配合復方氯己定含漱液局部消炎。
齲齒或牙周炎可能導致持續(xù)性口臭與牙齦腫脹，需口腔科進行牙周探診檢查；糖尿病等代謝性疾病也可能引發(fā)類似癥狀，建議檢測空腹血糖。
避免辛辣刺激食物加重炎癥，增加維生素C含量高的獼猴桃、西藍花等食物促進牙齦修復，適量飲用無糖綠茶抑制口腔細菌繁殖。
癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)，長期口臭患者建議每年進行一次牙周基礎治療。
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