口苦嘴干舌苔重可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善,通常由飲食不當(dāng)、口腔問(wèn)題、胃腸疾病、肝膽濕熱等原因引起。
減少辛辣油膩食物攝入,避免吸煙飲酒,適量增加飲水量,有助于緩解口腔干燥和異味。
每日早晚刷牙并使用牙線清潔,定期進(jìn)行口腔檢查,可減少細(xì)菌滋生導(dǎo)致的舌苔增厚。
可能與慢性胃炎、膽汁反流等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、反酸等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、多潘立酮片、熊去氧膽酸膠囊等藥物。
可能與肝膽濕熱、脾胃虛弱等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為口苦黏膩、食欲不振等癥狀??勺襻t(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、藿香正氣丸、參苓白術(shù)散等中成藥。
建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝,若癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。