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20個月寶寶缺鋅怎么補
病情描述:
20個月寶寶缺鋅怎么補
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    20個月寶寶缺鋅可通過調(diào)整飲食、補充鋅劑、改善吸收、定期復(fù)查等方式改善。缺鋅通常由飲食不均衡、吸收障礙、需求量增加、疾病消耗等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    建議家長增加富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋黃、豆類等，保證寶寶飲食均衡多樣。

    2、補充鋅劑

    家長需遵醫(yī)囑給寶寶補充葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或蛋白鋅等鋅劑，不可自行使用。

    3、改善吸收

    避免同時攝入影響鋅吸收的食物如植酸，可搭配維生素C促進吸收。

    4、定期復(fù)查

    建議家長定期帶寶寶檢查血鋅水平，根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整補鋅方案。

    日常注意觀察寶寶食欲、生長發(fā)育情況，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)，避免長期缺鋅影響發(fā)育。

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