脖子肉多頸紋很深可通過(guò)控制飲食、頸部按摩、醫(yī)美治療、手術(shù)矯正等方式改善。通常由肥胖、皮膚老化、紫外線損傷、遺傳因素等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果,幫助減少頸部脂肪堆積。
每日輕柔提拉按摩頸部,促進(jìn)血液循環(huán),配合保濕護(hù)膚品可減緩皺紋形成。
射頻緊膚、超聲刀等非侵入式治療能刺激膠原再生,可能與皮膚彈性下降、真皮層變薄有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚松弛、紋路加深。
頸部吸脂或拉皮手術(shù)適用于嚴(yán)重脂肪堆積,可能與遺傳性皮膚松弛、深層筋膜層斷裂有關(guān),通常伴隨下頜線模糊、多層頸紋。
日常注意防曬保濕,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì),嚴(yán)重者可咨詢整形外科醫(yī)生選擇合適治療方案。