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1歲后寶寶奶量標(biāo)準(zhǔn)多少

女，34歲

病情描述:

1歲后寶寶奶量標(biāo)準(zhǔn)多少

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許瑞英主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

1歲后寶寶每日奶量標(biāo)準(zhǔn)一般為500毫升左右，實(shí)際需求受生長(zhǎng)發(fā)育速度、輔食攝入量、個(gè)體差異、活動(dòng)量等因素影響。
1、生長(zhǎng)發(fā)育
快速生長(zhǎng)期需適當(dāng)增加奶量，緩慢期可減少至400毫升，家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)體重和身高曲線。
2、輔食攝入
輔食營(yíng)養(yǎng)均衡時(shí)可減少奶量至400-450毫升，若輔食以碳水化合物為主則需維持500毫升以上。
3、個(gè)體差異
對(duì)乳制品消化吸收能力不同，乳糖不耐受寶寶可用酸奶或奶酪替代部分奶量，家長(zhǎng)需觀察排便情況。
4、活動(dòng)量
大運(yùn)動(dòng)發(fā)育階段能量消耗增加，可酌情增加50-100毫升奶量，夏季出汗多時(shí)需注意水分補(bǔ)充。
建議家長(zhǎng)記錄每日飲食日記，定期兒保評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況，逐步過(guò)渡到三餐兩點(diǎn)飲食模式，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。

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