權(quán)威問答
高血壓患者可以適量吃芹菜、香蕉、深海魚、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
芹菜富含芹菜素和鉀元素，有助于擴(kuò)張血管，促進(jìn)鈉離子排出。
香蕉含有豐富的鉀元素，能夠幫助平衡體內(nèi)鈉鉀水平，減輕血管壓力。
深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，改善血管彈性。
燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠幫助降低膽固醇，改善心血管健康。
鈣離子拮抗劑，通過阻斷鈣離子內(nèi)流來擴(kuò)張外周動脈血管。
血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶來降低血壓。
利尿劑，通過促進(jìn)鈉和水的排泄來減少血容量，降低血壓。
除飲食調(diào)理外，建議保持規(guī)律運(yùn)動，控制體重，限制鈉鹽攝入，定期監(jiān)測血壓變化。
