黑眼圈和眼袋可通過調整作息、局部護理、藥物治療、醫(yī)美手術等方式改善。通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、遺傳因素、皮膚老化等原因引起。
長期熬夜導致眼周微循環(huán)障礙,建議保持規(guī)律睡眠,避免用眼過度,適當熱敷促進血液循環(huán)。
使用含咖啡因或維生素K的眼霜緩解血管型黑眼圈,冷敷可暫時減輕眼袋水腫,避免用力揉搓眼部。
遺傳性色素沉著可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物,眼袋伴隨過敏時需配合抗組胺藥物。
頑固性眼袋可選擇內路法或外路法眼袋切除術,激光治療適用于血管型黑眼圈,需由整形外科醫(yī)生評估方案。
日常注意防曬避免色素加重,限制高鹽飲食減少水腫,仰臥睡姿能預防液體潴留,癥狀持續(xù)加重需排查肝腎疾病。